Susțin și ghidez oamenii spre bucuria de a trăi.

Holistic oriented psychotherapist

Despre Mine

Conectarea cu Sinele aduce la interior bucuria de a trăi.

Am pășit pe drumul autocunoașterii și explorării lumii interioare cu mai bine de 10 ani în urmă. Am citit, am testat, am găsit răspunsuri după care le-am abandonat pentru a cuprinde alte adevăruri și alte perspective. Așa am hotărat să studiez și psihologia, din dorința de a mă înțelege pe mine mai bine și lumea înconjurătoare.

Sunt fiica mijlocie dintr-o familie simplă dar iubitoare, arătandu-mă mereu altfel față de cei din jur. Cred că acest cuvânt altfel m-ar putea descrie pentru că am simțit și am făcut mereu lucrurile diferit. Curiozitatea m-a caracterizat ca și copil și m-am deschis spre cunoaștere și explorare pentru a găsi bucăți din puzzle-ul numit viață.

Ani de experiență

0 +

Clienți

0 +

Ședințe de terapie

0 +

Ani de lucru cu Sinele

0 +

Proces

Cum pot să te sprijin în drumul tău de vindecare?

Psihoterapie

Un proces de lungă durată
pentru reîntregire și unificare.

Consiliere psihologică

Sedințe ocazionale de consiliere
pentru probleme specifice.

Cursuri și workshopuri

Scopul psihoeducației este acela
de a schimba o minte goală
cu una deschisă.

Produse

Instrumente pentru
susținerea unui proces
terapeutic transformațional.

Cursuri online

Nu ai Acces

Gratuit

Intră în cont pentru a avea acces

Viața din interior – cum o gestionăm?

De multe ori se întâmplă să ne ducem atenția pe lumea din exteriorul nostru și uităm de lumea din interior. În acest curs te invit să îți duci atenția pe lumea ta din interior. Să te uiți la tine și la ceea ce simți, ceea ce gândești, cum este viața ta acum și să vezi măsura în care, dacă te nemulțumește ceva, ce schimbări poți face.

Gratuit

Conținut Curs

Extinde

Modul 1 – Viziunea holistică 1 Temă

Vezi mai mult

Conținut

0% Finalizat 0/1 Etape

Parte introductivă

Modul 2 – Terapia cognitiv-comportamentală 3 Teme

Vezi mai mult

Conținut

0% Finalizat 0/3 Etape

ABC – cognitiv

Despre terapia cognitiv comportamentală

Fișă model ABC

Modul 3 – Gestionarea emoțiilor 4 Teme

Vezi mai mult

Conținut

0% Finalizat 0/4 Etape

Gestionarea emoțiilor

Cum ne gestionăm emoțiile?

Roata emoțiilor

Practică de conectare cu emoțiile

Nu ai Acces

250 lei

Obține acces

Relația cu părinții

Relația cu părinții este un aspect fundamental al dezvoltării psihologice și emoționale a unei persoane. Aceasta influențează modul în care individul percepe lumea, se raportează la ceilalți și își gestionează emoțiile și relațiile pe tot parcursul vieții. Din perspectivă psihologică, această relație poate fi înțeleasă prin mai multe teorii și concepte.