Drumul înapoi spre tine
A te întoarce la conectare cu Sinele poate să nu fie tocmai ușor. Necesită multă dedicare, consecvență, muncă și, mai […]
A te întoarce la conectare cu Sinele poate să nu fie tocmai ușor. Necesită multă dedicare, consecvență, muncă și, mai […]
Psihosomatica este un domeniu al medicinei și psihologiei care studiază interacțiunea dintre minte (psihic) și corp (soma) și modul în
Metoda de eliberare emoțională conștientă Sedona este o tehnică de eliberare emoțională, dezvoltată de Lester Levenson în anii 1950. Aceasta
“Psihologia cuantică” este adesea utilizat în contexte care îmbină idei din psihologie cu principii din fizica cuantică. Ideea de “psihologie
Psihologia sistemică este o abordare în psihologie care se concentrează pe înțelegerea comportamentului uman și a problemelor psihologice în contextul
Respirația conștientă este o tehnică de mindfulness care implică focalizarea atenției asupra procesului de respirație, devenind conștient de fiecare inspirație
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este una dintre cele mai bine studiate și eficiente forme de psihoterapie, folosită pentru tratarea unei varietăți